Sopeutumiskyky koetuksella
Psyykkisesti kuormittavassa tilanteessa mieleltä vaaditaan joustokykyä ja valmiuksia sopeutua muutokseen. Se on mahdollista, mutta joskus myös hyvin haastavaa. Viime ajat ovat vaatineet paljon sopeutumiskykyä, kun Korona-aika ja vallitseva sotatilanne Ukrainassa ovat muuttaneet elämäämme. Muutokset työssä, sosiaalisissa kontakteissa, harrastuksissa sekä huoli terveyteen ja …