Vatsa kuntoon ruokavaliolla
Suurin osa vatsaongelmista on vaarattomia vaivoja, joita voidaan hoitaa oikealla ruokavaliolla. Jopa neljännes maailman väestöstä kärsii ärtyvän suolen oireyhtymästä. Oireiden kirjo on moninainen: turvotus, ilmavaivat, ripuli, ummetus, suolen toiminnan vaihtelu sekä vatsakivut viittaavat kaikki samaan vaivaan. Oireet voivat myös vaihdella ja jäädä …