Liikunta ja hyvinvointi kulkevat usein käsi kädessä
Liikunta on terveytemme kannalta tärkeä asia, jonka vaikutusta kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja terveyteen ei voi liikaa korostaa. Paras liikunta on säännöllistä, ja arkiliikunnasta on helppo aloittaa, pienin askelin. Liikkuminen on tärkeää, sillä sen avulla on mahdollista ennaltaehkäistä monenlaisia vaivoja ja sairauksia sekä ylläpitää …
Lomalta töihin – hallittu ja tasapainoinen työarki
Työ on tärkeä osa hyvinvointiamme, mutta lomalta työhön palaaminen on aina muutos, ja ihminen suhtautuu luonnostaan hieman varauksellisesti muutoksiin. Muutosvastarinnan tavoitteena on säilyttää tasapaino ja hallinnan tunne. Lääkärikeskus Karhulinnan vastaava työterveyspsykologi Maria Niemi listasi kolme tärkeää keinoa, joilla voi helpottaa loman päättymiseen …
Karhulinnan urheiluklinikka on liikkujan luottokumppani
Jokaisella liikkujalla on vain yksi keho, ja siitä on pidettävä huolta. Lääkärikeskus Karhulinnan urheiluklinikka tarjoaa apua niin harrasteliikunnan aloittamiseen kuin huippu-urheilun optimaalisen suorituskyvyn kehittämiseen. Olympiamitalisti Matti Mattssonille keho on työväline. Arkiaamuisin hän vie lapset päiväkotiin ja pyöräilee Porin uimahallille päivän treeneihin. – …
Siedätyshoito – helpotusta allergioihin
Kevään koittaessa allergiaoireet hiipivät monen elämään. Siedätyshoito auttaa tehokkaasti hoitamaan allergiaa, jopa oireettomuuteen saakka. Aivastuttaa, kurkkua kutittaa, silmät vuotavat, nenä on tukossa ja on vaikea olla. Allergiaoireisiin kuuluu myös väsymys, joka vaikuttaa merkittävästi arjessa jaksamiseen. Hoitamaton allergia saattaa johtaa allergisen astman puhkeamiseen. …
Allergiaoireiden syy selviää allergiatesteillä
Oletko epäillyt itselläsi allergiaa, mutta et ole aivan varma mikä aiheuttaa oireesi? Tule ottamaan asiasta selvää Lääkärikeskus Karhulinnaan. Karhulinnassa on mahdollista päästä allergiatesteihin ihotautilääkärin lähetteellä. Allergiatesti kannattaa tehdä aina, jos epäilee allergiaa, sillä oireita voidaan hoitaa tehokkaasti ja tuloksellisesti siedätyshoidon avulla. Hoitamattomat …
Toimintaterapeutti käden toimintakyvyn tukena
Toimintaterapiavastaanotolla tuetaan ja edistetään asiakkaan toimintakykyä arvioimalla apuvälineiden tarvetta sekä ohjaamalla erilaisissa kuntoutushoidoissa. Lääkärikeskus Karhulinnan toimintaterapeutti Venla Nordström on erikoistunut käden kuntoutukseen. Toimintaterapiaan tullaan erilaisten käden ongelmien vuoksi. Käden toiminnassa voi olla rajoitteita, jolloin käsi ei esimerkiksi mene nyrkkiin tai käteen on …
Ikääntyvä ihminen on geronomin työn keskipiste
Lääkärikeskus Karhulinnan geronomin vastaanotolla jokainen tulija kohdataan yksilönä. Olipa kyse muistiasioista tai muista toimintakyvyn heikentymistä, on tärkeää hakea apua ajoissa. Ikääntymisen asiantuntija, geronomi Stina Isberg tekee työtä ikäihmisten hyvinvoinnin, toimintakyvyn ja voimavarojen säilyttämiseksi. Hän tuntee ikääntymisen prosessin ja kohtaa vastaanotollaan jokaisen yksilön …
Gynekologi auttaa, kun intiimiterveys huolettaa
Nuorilla naisilla keskeisimmät syyt hakeutua gynekologin vastaanotolle ovat kuukautiskivut ja muut kuukautiskierron häiriöt. Myös raskauteen liittyvät asiat, ehkäisy ja lapsettomuus tuovat naisia vastaanotolle. – Jos mitään vaivaa ei ole, vastaanotolla ei tarvitse käydä kovin usein. Gynekologilta voi kuitenkin saada helpotusta niin kivuliaisiin …
Onnistuneen työkykyjohtamisen kumppani
Muovisiin teollisuuspakkauksiin erikoistunut RKW Finland haluaa panostaa työkyvyn, -hyvinvoinnin ja -terveyden edistämiseen henkilöstönsä kanssa. Yhteinen tavoite motivoi koko työyhteisöä tekemään arjen tekoja työhyvinvoinnin eteen. RKW Finlandin (RKW) työyhteisössä tehdään monenlaista työtä. Tuotantoketju toimistosta tuotannon kautta asiakkaan luokse sisältää niin fyysisesti kuin psyykkisesti erilaista …
BEPOPin palvelut
Vastaanotto- tai laboratoriokäyntisi yhteydessä voit helposti asioida myös muissa asiantuntijakeskus BEPOPin yrityksissä. Sinua palvelevat: 360 Security Solutions Be-Master suutariliike Canon City Dev Labs Deva Lingerie Elinar Idman Vilén Grant Thornton Oy Ilmarinen Innolink Staff Kahvila-Ravintola Bepop / Sarpi Lounais-Suomen Liikunta ja Urheilu …
